C.A.R.E. - Crescita Autostima Relazioni Empowerment
sab 25 gen
|Incontro teorico, pratico-riflessivo
Scopri l'origine della tua bassa autostima e impara le tecniche per migliorare la percezione di te stesso.
Orario & Sede
25 gen 2025, 09:00 – 12:00
Incontro teorico, pratico-riflessivo
Info sull'evento
Il corso aiuta i partecipanti a comprendere e rafforzare il valore che attribuiscono a se stessi promuovendo il benessere personale e relazionale.
Ma a cosa ti serve fare questo workshop?
Riconoscere e comprendere le proprie dinamiche interne: Aiutare i partecipanti a identificare pensieri, emozioni e comportamenti che influiscono negativamente sull’autostima.
Sviluppare consapevolezza personale: Favorire una maggiore comprensione delle proprie risorse, potenzialità e limiti, lavorando sulla percezione di sé.
Esplorare l’influenza delle relazioni: Analizzare come i legami familiari, affettivi e sociali abbiano contribuito a costruire la propria autostima.
Promuovere il dialogo interno positivo: Lavorare sulla trasformazione dei pensieri negativi in affermazioni più costruttive e incoraggianti.